صحة

    التحرك كثيرا والجلوس أقل مفيد للعقل والجسم

    التحرك كثيرا والجلوس أقل مفيد للعقل والجسم

    يرتبط النشاط البدنى منذ فترة طويلة بصحة نفسية أفضل، وقد وجدت دراسة علمية حديثة أن التحرك أكثر والجلوس أقل مفيد…
    زر الذهاب إلى الأعلى
    إغلاق
    إغلاق