الأسرة

نصيحة فى فكرة

كتبت: صوفيا كامل

لو عديتي ال 30 و داخله على ال40 أو 50 أحب أفكرك بشوية أفكار مش نصايح تعمليها stick notes في كل حتة حوالينا

• أول حاجة وبادئ ذي بدء …ماتسيبيش حد يزعلك…. ودي لازم تقوليها وانتي مقتنعة بيها وواخدة نفس عميق أيا كانت الاسباب لان كل حاجة نسبية.

• غيري طريقة اكلك، ونوع اكلك، ومواعيد اكلك لان معدل الحرق اختلف عن العشرينات

• اشربي مياه كتير لأنها هتفرق في صحتك ونضارة بشرتك

• اتحركي كتير … جيم، اتمشي، كدة يعني هتفرق معاكي نفسيا جدا

• اعمليلك قايمة على الساوند كلاود أو اي بلاي للموسيقى فيها المزيكا اللي بتحبيها او الاغاني اللي بتظبط مودك

• اقري … حتى لو ما بتحبيش القراية حاولي… الروايات الحلوة بتعيشي فيها حياة … لو ما كنش شوفي الافلام الحلوة الملهمة واتفرجي عليها

• الصاحب ساحب …ابعدي عن الناس الساحبة للنكد والنفسنة وحرق الدم …حاوطي نفسك بناس لطيفة

• ابعدي عن اللي كل دورهم ف حياتك الانتقاد والنصيحة بنية «اصلنا خايفين عليكي، وعارفين مصلحتك.» البوست دة اصلا عشان عديتي ال 30 يعني عشتي وقابلتي في الدنيا ما يكفي اللي يخليكي تعرفي مصلحتك واللي يريحك … ماتغيريش نفسك عشان ترضي حد

• ماتخليش الدنيا والناس تقتل البنت البريئة الصغيرة الحلوة اللي جواكي وتحولها لمكتئبة و كئيبة … البنت دي حياتها مهمة جدا جدا لحياتك

• ما تفنيش نفسك ف حد ولا حاجة لا شغل، ولا بيت ولا غيره كله بالعقل التفاني شيء غير صحي …العلاقات المتوازنة صحية لشغلك وبيتك ونفسك

• لو ليكي هواية سيبتيها ارجعي مارسيها حتى لو على الضيق it’s never too late

زر الذهاب إلى الأعلى

Escort Mersin

|

Escort kızlar Eskişehir

|

Eskişehir türbanlı escort Merve

|

Mersin escort bayan

|

adana escort bayan facebook

|

adana suriyeli escort bayan

|

adana escort fiyatlari

إغلاق
إغلاق
WhatsApp chat